Akwai ra'ayoyi da yawa da ke ba da shawarar asalin mutanen Tai - wanda Lao rukuni ne na rukuni.Daular Hanta kasar Sin na kamfen na sojojin kudancin kasar sun ba da rubutaccen tarihin mutanen Tai-Kadai wadanda suka zauna a yankunan Yunnan na kasar Sin da Guangxi na zamani.James R. Chamberlain (2016) ya ba da shawarar cewa an kafa dangin harshen Tai-Kadai (Kra-Dai) tun farkon karni na 12 KZ a tsakiyar tafkin Yangtze, wanda ya yi daidai da kafuwar Chu da farkon daular Zhou.^[9] Bayan hijira zuwa kudu na mutanen Kra da Hlai (Rei / Li) a cikin karni na 8 KZ, mutanen Be-Tai sun fara ballewa zuwa gaɓar gabas a cikin Zhejiang na yau, a cikin karni na 6 KZ. jihar Yue.^[9] Bayan da sojojin Chu suka lalata jihar Yue a wajajen shekara ta 333 KZ, mutanen Yue (Be-Tai) sun fara yin hijira zuwa kudu tare da gabar gabashin kasar Sin zuwa yankin Guangxi da Guizhou da arewacin Vietnam, inda suka kafa Luo Yue ( Tai ta tsakiya-kudu maso yamma) da kuma Xi Ou (Tai ta arewa).^[9] Mutanen Tai, daga Guangxi da arewacin Vietnam sun fara ƙaura zuwa kudu - da yamma a cikin ƙarni na farko AZ, daga ƙarshe sun bazu ko'ina cikin babban yankin kudu maso gabashin Asiya.^[10] Dangane da yadudduka na kalmomin lamuni na kasar Sin a cikin proto-Kudu maso Yamma Tai da sauran shaidun tarihi, Pittayawat Pittayaporn (2014) ya ba da shawarar cewa ƙaura zuwa kudu maso yamma na kabilun Tai daga Guangxi na zamani da arewacin Vietnam zuwa babban yankin kudu maso gabashin Asiya dole ne a ɗauka. sanya wani lokaci tsakanin 8th-10th ƙarni.^[11] Ƙabilun Tai sun yi ƙaura zuwa kudu maso yamma tare da koguna da kan ƙananan hanyoyi zuwa kudu maso gabashin Asiya, watakila ta hanyar fadadawa da danne Sinawa.Taswirar mitochondrial na 2016 na al'ummar Thai da Lao yana goyan bayan ra'ayin cewa duka kabilun sun samo asali ne daga dangin harshen Tai-Kadai (TK).^[12]Tai, daga sabon gidansu a kudu maso gabashin Asiya, Khmer da Mon da kuma mafi mahimmancin addinin BuddahIndiya sun rinjaye su.An kafaMasarautar Tai ta Lanna a shekara ta 1259. An kafa Masarautar Sukhothai a shekara ta 1279 kuma ta faɗaɗa gabas don ɗaukar birnin Chantaburi kuma aka mayar da shi suna zuwa Vieng Chan Vieng Kham (Vientiane na zamani) da kuma arewa zuwa birnin Muang Sua wanda aka ɗauka a ciki. 1271 kuma ya canza sunan birnin zuwa Xieng Dong Xieng Thong ko "Bishiyar harshen wuta kusa da kogin Dong", (Luang Prabang na zamani, Laos).Mutanen Tai sun tabbatar da iko a yankunan arewa maso gabashin daular Khmer.Bayan mutuwar Sarkin Sukhothai Ram Khamhaeng, da kuma rikice-rikice na cikin gida a cikin masarautar Lanna, Vieng Chan Vieng Kham (Vientiane) da Xieng Dong Xieng Thong (Luang Prabang) sun kasance jihohi masu zaman kansu har zuwa kafuwar masarautar Lan Xang. shekara ta 1354. ^[13]An adana tarihin ƙauran Tai zuwa Laos cikin tatsuniyoyi da tatsuniyoyi.Nithan Khun Borom ko "Labarin Khun Borom" yana tunawa da asalin tatsuniyoyi na Lao, kuma ya bi yadda 'ya'yansa bakwai suka yi amfani da su don samo masarautun Tai na kudu maso gabashin Asiya.Har ila yau, tatsuniyoyi sun rubuta dokokin Khun Borom, waɗanda suka kafa tushen doka da asali a tsakanin Lao.Daga cikin ayyukan Khamu na jarumtarsu Thao Hung an ba da labarinsu a cikin almara na Thao Hung Thao Cheuang, wanda ke nuna gwagwarmayar 'yan asalin yankin tare da kwararar Tai a lokacin hijira.A cikin ƙarni na baya Lao da kansu za su adana labari a rubuce, zama ɗaya daga cikin manyan abubuwan adabi na Laos da kuma ɗaya daga cikin ƴan abubuwan da suka nuna rayuwa a kudu maso gabashin Asiya kafin addinin Buddha na Therevada da tasirin al'adun Tai.^[14]