Lao'ların bir alt grubu olduğu Tai halklarının kökenini öne süren birçok teori var.Çin'in Han Hanedanlığı'nın güney askeri seferlerine ilişkin kayıtları, modern Yunnan Çin'i ve Guangxi bölgelerinde yaşayan Tai-Kadai dili konuşan halkların ilk yazılı anlatımlarını sağlar.James R. Chamberlain (2016), Tai-Kadai (Kra-Dai) dil ailesinin, Orta Yangtze havzasında MÖ 12. yüzyıl gibi erken bir tarihte kurulduğunu ve kabaca Chu'nun kuruluşu ve Zhou hanedanlığının başlangıcına denk geldiğini öne sürmektedir.^[9] MÖ 8. yüzyılda Kra ve Hlai (Rei/Li) halklarının güneye doğru göçlerinin ardından Be-Tai halkı, MÖ 6. yüzyılda günümüz Zhejiang'ının doğu kıyısına doğru ayrılmaya başladı. Yue'nin durumu.^[9] Yue eyaletinin MÖ 333 civarında Chu ordusu tarafından yıkılmasından sonra, Yue halkı (Be-Tai) Çin'in doğu kıyısı boyunca güneye, şu anda Guangxi, Guizhou ve Kuzey Vietnam'a göç etmeye başladı ve Luo Yue'yi oluşturdu ( Orta-Güneybatı Tai) ve Xi Ou (Kuzey Tai).^[9] Guangxi ve kuzey Vietnam'dan gelen Tai halkları, MS birinci bin yılda güneye ve batıya doğru ilerlemeye başladılar ve sonunda tüm Güneydoğu Asya ana karasına yayıldılar.^[10] Pittayawat Pittayaporn (2014), Güneybatı Tai'deki Çince alıntı kelimelerin katmanlarına ve diğer tarihsel kanıtlara dayanarak, Tai dili konuşan kabilelerin modern Guangxi ve kuzey Vietnam'dan Güneydoğu Asya anakarasına güneybatıya doğru göçünün, 2000'den fazla zaman aldığını ileri sürmektedir. 8. – 10. yüzyıllar arasında bir yere yerleştirin.^[11] Tai konuşan kabileler nehirler boyunca güneybatıya ve aşağı geçitler üzerinden Güneydoğu Asya'ya göç ettiler, belki de Çin'in yayılması ve bastırılmasının etkisiyle.Tayland ve Lao popülasyonlarının 2016 mitokondriyal genom haritalaması, her iki etnik kökenin de Tai-Kadai (TK) dil ailesinden geldiği fikrini desteklemektedir.^[12]Güneydoğu Asya'daki yeni yurtlarından gelen Tailer, Khmerler , Monlar ve en önemlisi BudistHindistan'dan etkilenmişti.Lanna Tai Krallığı 1259'da kuruldu. Sukhothai Krallığı 1279'da kuruldu ve doğuya doğru genişleyerek Chantaburi şehrini aldı ve adını Vieng Chan Vieng Kham (modern Vientiane) olarak değiştirdi ve kuzeye doğru Muang Sua şehrini aldı. 1271 ve şehrin adını Xieng Dong Xieng Thong veya "Dong Nehri Yanındaki Alev Ağaçları Şehri" (modern Luang Prabang, Laos) olarak yeniden adlandırdık.Tai halkları, gerileyen Khmer İmparatorluğu'nun kuzeydoğusundaki bölgelerde sıkı bir kontrol kurmuştu.Sukhothai kralı Ram Khamhaeng'in ölümü ve Lanna krallığı içindeki iç anlaşmazlıkların ardından, hem Vieng Chan Vieng Kham (Vientiane) hem de Xieng Dong Xieng Thong (Luang Prabang), Lan Xang krallığının kuruluşuna kadar bağımsız şehir devletleriydi. 1354'te. ^[13]Tai'nin Laos'a göçlerinin tarihi mit ve efsanelerde korunmuştur.Nithan Khun Borom veya "Khun Borom'un Hikayesi", Lao'nun köken mitlerini hatırlatıyor ve yedi oğlunun Güneydoğu Asya'daki Tai krallıklarını kurma konusundaki maceralarını anlatıyor.Efsaneler aynı zamanda Lao halkı arasında ortak hukukun ve kimliğin temelini oluşturan Khun Borom yasalarını da kaydediyordu.Khamular arasında halk kahramanları Thao Hung'un kahramanlıkları, yerli halkların göç döneminde Tai'nin akınına karşı verdiği mücadeleyi dramatize eden Thao Hung Thao Cheuang destanında anlatılır.Daha sonraki yüzyıllarda Lao'lular efsaneyi yazılı biçimde koruyacak, Laos'un büyük edebi hazinelerinden biri ve Therevada Budizmi ve Tai kültürel etkisinden önce Güneydoğu Asya'daki yaşamın birkaç tasvirinden biri haline gelecekti.^[14]