Тибқи шартҳои Созишномаи Потсдам дар соли 1945, ки аз ҷониби се давлати бузурги ғолиб ба имзо расида буданд, Иттиҳоди Шӯравӣ қисми зиёди қаламравҳои дар натиҷаи Паймони Молотов-Риббентропи соли 1939 забтшуда, аз ҷумла Украинаи Ғарбӣ ва Белоруси Ғарбиро нигоҳ дошт ва қисми дигарро ба даст овард.Полша бо қисми асосии Силезия, аз ҷумла Бреслау (Вроцлав) ва Грюнберг (Зиелона Гора), қисми асосии Померания, аз ҷумла Штетин (Шецин) ва қисми зиёди ҷанубии собиқ Пруссияи Шарқӣ, дар якҷоягӣ бо Данциг (Гданск), ҷуброн карда шуд. дар интизори конфронси ниҳоии сулҳ бо Олмон, ки дар ниҳоят ҳеҷ гоҳ баргузор нашуд.Хукуматдорони Польша якчоя онро «территорияхои баркароршуда» меномиданд, онхо ба хайати давлати аз нав баркароршудаи Польша дохил карда шуданд.Пас аз шикасти Олмон Полша ба ғарб кӯчонида шуд ва дар натиҷа як кишвари паймонтар ва дастрасии васеътар ба баҳр шуд. Полякҳо 70% иқтидори нафтии пеш аз ҷангро ба дасти шӯравӣ аз даст доданд, аммо аз нефти Немисҳо як базаи хеле пешрафтаи саноатӣ ва инфрасохторро ташкил доданд, ки бори аввал дар таърихи Полша иқтисодиёти гуногунсоҳаи саноатиро имконпазир гардонд.Фирор ва ихроҷи немисҳо аз Олмони шарқии пеш аз ҷанг пеш аз ва дар замони забти Шӯравӣ ин минтақаҳо аз фашистон оғоз шуда буд ва ин раванд дар солҳои баъд аз ҷанг идома ёфт.8.030.000 немисҳо то соли 1950 эвакуатсия, бадарға ё муҳоҷират карда шуданд.Хукуматдорони коммунистии Польша хануз пеш аз конференцияи Потсдам ба максади таъмини барпо намудани Польшаи аз чихати этникй якхела бадарга кардани Польшаро пеш аз мухлат ба чо оварда буданд.Тақрибан 1% (100,000) аҳолии осоиштаи Олмон дар шарқи хатти Одер-Нейсе дар ҷангҳои пеш аз таслим шудан дар моҳи майи соли 1945 кушта шуданд ва баъд аз он тақрибан 200,000 немисҳо дар Полша пеш аз ронда шудан ба сифати кори маҷбурӣ ба кор ҷалб карда шуданд.Бисёре аз немисҳо дар лагерҳои меҳнатӣ, аз қабили лагери меҳнатии Згода ва лагери Потулисе мурданд.Аз он немисҳо, ки дар ҳудуди сарҳадҳои нави Полша монданд, бисёриҳо баъдтар муҳоҷиратро ба Олмони баъдиҷанг интихоб карданд.Аз тарафи дигар, 1,5-2 миллион полякҳои этникӣ аз минтақаҳои қаблан Полша, ки ба Иттиҳоди Шӯравӣ ҳамроҳ шуда буданд, кӯчонида шуданд ё ронда шуданд.Аксарияти куллии онҳо дар сарзаминҳои собиқи Олмон кӯчонида шуданд.Ҳадди ақал як миллион полякҳо дар қаламрави Иттиҳоди Шӯравӣ боқӣ монданд ва ҳадди аққал ним миллион нафар дар Ғарб ё дар дигар ҷойҳо берун аз Лаҳистон монданд.Бо вуҷуди ин, бар хилофи эъломияи расмӣ, ки сокинони собиқи немисҳои қаламравҳои барқароршуда бояд ба зудӣ баргардонида шаванд, то полякҳои дар натиҷаи аннексионии Шӯравӣ овора шуда буданд, Территорияҳои барқароршуда дар аввал ба норасоии шадиди аҳолӣ дучор шуданд.Бисёре аз полякҳои бадарғашуда наметавонанд ба кишваре баргарданд, ки барои он мубориза бурда буданд, зеро онҳо ба гурӯҳҳои сиёсии бо режимҳои нави коммунистӣ номувофиқ буданд ва ё аз минтақаҳои пеш аз ҷанг дар Полшаи шарқӣ, ки ба ҳайати Иттиҳоди Шӯравӣ дохил шуда буданд, омадаанд.Баъзеҳо танҳо ба далели огоҳии он ки ҳар касе, ки дар қисмҳои ҳарбӣ дар Ғарб хидмат мекард, аз баргаштан боздошта шуд.Бисьёр полякхо аз тарафи Хукумати Советй барои мансубият ба Армияи Ватанй ва ё дигар шаклхо таъкиб карда шуданд, ба хабе гирифта шуданд, азобу шиканча ва зиндон карда шуданд ё барои он ки дар фронти Гарб чангидаанд, таъкиб карда шуданд.Ҳудудҳои ду тарафи марзи нави Полша ва Украина низ "пок кардани этникӣ" шуданд.Аз украинҳо ва лемкосҳое, ки дар Лаҳистон дар ҳудуди сарҳадҳои нав зиндагӣ мекунанд (тақрибан 700 000) тақрибан 95% маҷбуран ба Украинаи шӯравӣ ё (соли 1947) дар зери амалиёти Висла ба минтақаҳои нави шимолӣ ва ғарбии Полша кӯчонида шуданд.Дар Волыния 98 фоизи ахолии пеш аз чанги Польша ё кушта ё бадарга карда шуда буд;дар Галицияи Шаркй ахолии Польша 92 фоиз кам шуд.Ба гуфтаи Тимоти Снайдер, тақрибан 70 000 поляк ва тақрибан 20 000 украинӣ дар хушунатҳои қавмӣ, ки дар солҳои 1940 ҳам дар давраи ҷанг ва ҳам баъд аз он рух дода буданд, кушта шуданд.Мувофики тахмини муаррих Ян Грабовски, аз 250 000 яхудиёни поляк, ки хангоми бархам додани геттохо аз дасти фашистон гурехта буданд, кариб 50 хазор нафарашон аз Полша берун набаромада, зинда монданд (бокимондаашон халок шуданд).Бештар аз Иттиҳоди Шӯравӣ ва дигар ҷойҳо ба ватан баргардонида шуданд ва барӯйхатгирии аҳолӣ дар моҳи феврали соли 1946 тақрибан 300 000 яҳудиро дар марзҳои нави Полша нишон дод.Аз яҳудиёни зиндамонда, бисёриҳо муҳоҷиратро интихоб карданд ё аз сабаби хушунати зидди яҳудӣ дар Полша маҷбур шуданд.Аз сабаби тағир ёфтани сарҳадҳо ва ҳаракатҳои оммавии одамони миллатҳои гуногун, Полшаи коммунистии рушдёбанда бо аҳолии якхела ва этникӣ полякҳо (97,6% мувофиқи барӯйхатгирии моҳи декабри соли 1950) анҷом ёфт.Намояндагони боқимондаи ақаллиятҳои этникӣ аз ҷониби мақомот ва ҳамсояҳояшон ташвиқ нашуданд, ки ҳувияти этникии худро таъкид кунанд.