ፍሬድሪክ ባርባሮሳ፣ ፍሬድሪክ 1 በመባልም ይታወቃል፣ ከ1155 ዓ.ም ጀምሮ እስከ ዕለተ ሞታቸው ከ35 ዓመታት በኋላ የቅዱስ ሮማ ንጉሠ ነገሥት ነበሩ።እ.ኤ.አ. ማርች 4 ቀን 1152 በፍራንክፈርት የጀርመን ንጉስ ሆነው ተመረጡ እና መጋቢት 9 ቀን 1152 በአሄን ዘውድ ጨረሱ። የታሪክ ተመራማሪዎች ከቅድስት ሮማ ኢምፓየር የመካከለኛው ዘመን ታላላቅ ንጉሠ ነገሥታት አንዱ አድርገው ይቆጥሩታል።በዘመኑ ለነበሩት ሰዎች ከሞላ ጎደል ከሰው በላይ እንዲመስሉ ያደረጓቸውን ባህሪያት አዋህዷል፡ ረጅም እድሜውን፣ ምኞቱን፣ በአደረጃጀት ውስጥ ያለውን ድንቅ ችሎታ፣ የጦር ሜዳ ችሎታውን እና የፖለቲካ እይታውን።ለመካከለኛው አውሮፓ ማህበረሰብ እና ባህል ያበረከቱት አስተዋጾ የኮርፐስ ጁሪስ ሲቪሊስ ወይም የሮማውያን የህግ የበላይነትን እንደገና ማቋቋምን ያጠቃልላል፤ ይህም ከኢንቬስቲቱር ውዝግብ መደምደሚያ ጀምሮ በጀርመን ግዛቶች ላይ የነበረውን የጳጳስ ሀይል ሚዛኑን የጠበቀ ነው።ፍሬድሪክ በጣሊያን ውስጥ በቆየው ረጅም ጊዜ የጀርመኑ መኳንንት ተጠናክረው የስላቭ መሬቶችን የተሳካ ቅኝ ግዛት ማድረግ ጀመሩ።የተቀነሰ ግብሮች እና የቤት ውስጥ ግዴታዎች ብዙ ጀርመኖች በኦስቲየድሎንግ ኮርስ ውስጥ በምስራቅ እንዲሰፍሩ አድርጓቸዋል።እ.ኤ.አ. በ 1163 ፍሬድሪክ የፒያስት ሥርወ መንግሥት የሳይሌሻውያን አለቆችን እንደገና ለመጫን በፖላንድ መንግሥት ላይ የተሳካ ዘመቻ አካሄደ።በጀርመን ቅኝ ግዛት ፣ ኢምፓየር መጠኑ እየጨመረ እና የፖሜራኒያ ዱቺን ማካተት ጀመረ።በጀርመን ፈጣን የኢኮኖሚ ኑሮ የከተማዎችን እና የኢምፔሪያል ከተሞችን ቁጥር ጨምሯል እና የበለጠ ጠቀሜታ ሰጣቸው።በዚህ ወቅትም ቤተ መንግስት እና ፍርድ ቤቶች ገዳማትን የባህል ማዕከል አድርገው የተኩት።ከ 1165 ጀምሮ ፍሬድሪክ እድገትን እና ንግድን ለማበረታታት የኢኮኖሚ ፖሊሲዎችን ተከትሏል.የስልጣን ዘመናቸው በጀርመን ከፍተኛ የኤኮኖሚ እድገት ያስመዘገበበት ወቅት ስለመሆኑ አያጠያይቅም፣ ነገር ግን ያ እድገት ፍሬድሪክ ፖሊሲዎች ምን ያህሉን እዳ እንዳለበት አሁን ማወቅ አይቻልም።በሦስተኛው የመስቀል ጦርነት ወቅት ወደ ቅድስት ሀገር ሲሄድ ሞተ።