Відроджена Болгарія займала територію між Чорним морем, Дунаєм і Старою Планиною, включаючи частину Східної Македонії, Белград і долину Морави.Він також здійснював контроль над Валахією ^[29.] Цар Калоян (1197–1207) уклав унію з папством, забезпечивши таким чином визнання свого титулу «Rex» (Король), хоча він хотів, щоб його визнавали «імператором» або «царем». «болгар і влахів.Він вів війни з Візантійською імперією та (після 1204) з лицарями Четвертого хрестового походу , підкоривши значні частини Фракії, Родопів, Богемії та Молдавії, а також усю Македонію.У битві під Адріанополем 1205 року Калоян завдав поразки військам Латинської імперії і таким чином обмежив її владу з першого року її створення.Значній експансії на захід і північний захід перешкоджала могутність угорців і певною мірою сербів.За Івана Асена II (1218–1241) Болгарія знову стала регіональною державою, окупувавши Белград і Албанію .У написі з Тирново 1230 року він титулував себе «Во Христі Господі вірний цар і самодержець болгар, син старого Асена».Болгарський православний патріархат був відновлений у 1235 році за згодою всіх східних патріархатів, таким чином поклавши край унії з папством.Іван Асен II мав репутацію мудрого і гуманного правителя і відкрив відносини з католицьким заходом, особливо з Венецією та Генуєю , щоб зменшити вплив Візантії на свою країну.Тирново стало великим економічним і релігійним центром — «Третім Римом», на відміну від уже занепадаючого Константинополя.^[30] Як Симеон Великий під час першої імперії, Іван Асен II розширив територію до узбережжя трьох морів (Адріатичного, Егейського та Чорного), приєднав Медею - останню фортецю перед мурами Константинополя, безуспішно обложив місто в 1235 році. і відновив зруйнований з 1018 р. Болгарський патріархат.Військова та економічна могутність країни занепала після кінця династії Асенів у 1257 році, зіткнувшись із внутрішніми конфліктами, постійними візантійськими та угорськими нападами та монгольським пануванням.^[31] Цар Теодор Святослав (правління 1300–1322) відновив престиж Болгарії з 1300 року, але лише тимчасово.Політична нестабільність продовжувала зростати, і Болгарія поступово почала втрачати території.